Informatie

Stress wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) de belangrijkste epidemie van de 21e eeuw genoemd. Stress ligt aan de basis van overspanning en burn-out. Overspanning en burn-out worden veel gezien in de huisartsenpraktijk evenals vele andere stressgerelateerde psychische en somatische aandoeningen. Maar wat is stress nu precies?

Deze cursus laat zien waarom stressoren tegenwoordig tot zoveel problemen leiden, en hoe de toename van aandoeningen, zoals overspanning en burn-out, samenhangt met de enorme stijging van het aantal moderne stressoren.

Ook krijgt u uitgelegd wat er bij stress precies in het lichaam gebeurt en waarom het stressresponssysteem van de moderne mens niet is toegerust om de stijging van het aantal stressoren het hoofd te bieden. Het systeem was nooit bedoeld voor de complexe problemen van deze tijd, maar staat in onze hectische samenleving wel vaak ‘aan’ en geeft daarmee ook bijwerkingen, zoals een gespannen gevoel. Welke behandeladviezen vloeien hieruit voort?

Het grootste deel van de mensen herstelt van een burn-out, maar bij 20% is het beloop meer chronisch. Hoe voorkómt u dit en hoe voorkomt u dat patiënten terugvallen?

Leerdoelen

Na het volgen van deze cursus:

• kunt u uitleggen wat onder overspanning en burn-out wordt verstaan
• kunt u de verschillende oorzaken van overspanning en burn-out benoemen
• kunt u de differentiaaldiagnose maken tussen overspanning, burn-out en depressie
• kunt u de indicatie stellen voor het starten van een behandeling voor overspanning en burn-out
• kunt u aangeven hoe u een overspanning en burn-out kunt behandelen
• weet u hoe en wanneer u evalueert tijdens de behandeling
• weet u wanneer u de behandeling afstemt met een psycholoog of de bedrijfsarts
• beschikt u over handvatten in het gesprek met patiënt en familie wanneer het over preventie van overspanning en burn-out (recidief) gaat

Inhoud

• Introductie
• Wat is stress?
• Epidemiologie en diagnostiek
• Corona en stressklachten
• Behandeling
• Afsluiting
  • Herhaling reflectievragen
  • Literatuur
  • Certificaat